¿Por qué se forman piedras en la vesícula? Expertos hablan

Piedras en la vesícula : Causas químicas de los cálculos

Factores de riesgo principales

Alimentos que debes evitar

Las piedras en la vesícula, también conocidas como cálculos biliares, son una condición común que afecta a millones de personas en el mundo.

Aunque muchas veces no presentan síntomas, pueden generar complicaciones serias si no se detectan y tratan a tiempo.

Conocer sus causas, factores de riesgo y formas de prevención es clave para cuidar la salud digestiva.

Todo lo que debes saber sobre piedras en la vesícula

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1. ¿Qué son las piedras en la vesícula?

Se trata de formaciones sólidas que aparecen dentro de la vesícula biliar.

Pueden variar de tamaño y muchas veces permanecen sin causar molestias hasta que bloquean los conductos biliares.

2. Las causas químicas principales

Exceso de colesterol o bilirrubina en la bilis.

Deficiencia de sales biliares que ayudan a disolver grasas.

Vesícula que no se vacía adecuadamente, lo que concentra la bilis y facilita la cristalización.

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3. Factores de riesgo que elevan la probabilidad

Ser mujer y haber tenido embarazos múltiples.

Tener más de 40 años.

Sobrepeso u obesidad.

Dietas muy restrictivas o pérdida rápida de peso.

Antecedentes familiares de cálculos biliares.

Enfermedades como la diabetes o problemas hepáticos.

4. Tipos de piedras en la vesícula

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De colesterol: las más comunes, con tonos amarillos o verdosos.

De pigmento: formadas por exceso de bilirrubina, suelen ser negras o marrones.

5. Complicaciones posibles si no se tratan

Aunque muchas veces no generan síntomas, en casos graves pueden provocar inflamación de la vesícula, pancreatitis, ictericia o infecciones en las vías biliares.

6. Prevención y hábitos saludables

Mantener un peso adecuado y estable.

Seguir una dieta rica en fibra y baja en grasas saturadas.

Beber suficiente agua durante el día.

Evitar saltarse comidas para favorecer el vaciado de la vesícula.

7. Alimentos que debes evitar

Carnes rojas y embutidos, ricos en grasas saturadas.

Frituras y comida rápida.

Lácteos enteros como quesos grasos, crema y mantequilla.

Panadería industrial y postres con exceso de azúcares.

Salsas pesadas, mayonesa y alimentos procesados con aceites hidrogenados.

Reflexión final

Comprender por qué se forman piedras en la vesícula es una herramienta poderosa para adoptar hábitos saludables que reduzcan el riesgo y permitan atender cualquier señal de alerta a tiempo.

Advertencia

Este artículo es únicamente informativo y no sustituye la evaluación médica. Ante cualquier síntoma o sospecha relacionada con piedras en la vesícula, acude a un profesional de salud.

¿Conocías estos factores que explican por qué se forman piedras en la vesícula?

FUENTE: WebMD – Gallstones / Johns Hopkins Medicine – Gallstones / Cirugía de Vesícula México